冬病夏治
南方医院中医科
喊您来贴「三伏灸」啦！
活
动
安
排
活动时间
（仅限当天，任意阶段加入均可）
7月10日【周四】（伏前灸）
7月20日【周日】（初伏灸）
7月30日【周三】（中伏灸）
8月09日【周六】（末伏灸）
8月19日【周二】（末伏加强灸）
治疗时间及地点
【治疗时间】上午7:30-12:00；下午：14:30-17:30
【治疗地点】南方医院门诊四楼中医科
「三伏灸」有哪些作用呢？
三伏灸
每年夏至以后第三个庚日为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏，合起来为三伏。三伏天是全年中天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段，在这一阶段，人体腠理疏松，经络气血流通，有利于药物的渗透与吸收。
依据“春夏养阳”的中医理论，开展“冬病夏治-三伏灸”活动，利用夏季人体阳气最旺盛之季，针对冬天某些属于虚性、寒性的疾病。将含有中药的敷贴贴于相应穴位上。最大限度地以阳克寒、温经散寒、促进血液循环、提高人体免疫力，增强抗病能力，达到防病治病的目的。
三伏灸
三伏灸
对于上班族来说，经常久坐，身体血滞气凝，常常身体酸痛，三伏天做天灸可以促进身体气血运行，温通经络。三伏天是一年之中最热的一段时间，因为酷夏难捱，所以，很多人在三伏天都有食欲不振的情况，天灸可以刺激身体穴位，通过穴位刺激能够加强身体消化系统的功能，增进食欲，促进消化。三伏天是一年之中阳气最旺盛的时候，此时身体阳气大盛，天灸可以增强体质，帮助体质不佳的人群养护身体，特别是阳气、肾气不足的人群来说，效果更是直接。而对于普通人群，三伏天灸还可以助身体化瘀，使瘀堵的经脉重新畅通起来，还能起到促进身体新陈代谢，提高身体免疫力作用。
《内经》说“邪之所凑，其气必虚”，肺、脾、肾脏器的虚弱（亦即免疫功能的低下）是疾病致病的关键。所谓“寒者热之”，天灸作为一种行之有效的温热疗法，对于一些关节退行性变、颈肩腰腿痛、过敏性鼻炎、面瘫、哮喘、胃肠道疾病、亚健康等冬季高发疾病效果显著，受到病人的好评。
三伏灸
01
「三伏灸」能改善以下症状
✦ 呼吸系统疾病：慢性支气管炎、咽喉炎、肺气肿、哮喘、过敏性鼻炎、经常感冒者等；
✦消化系统疾病：慢性胃炎、结肠炎、经常腹胀、腹泻、便秘等虚寒者；
✦各种骨关节病：颈腰椎病、肩周炎、膝关节骨性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎；
✦妇产科疾病：宫寒、痛经、月经不调、产后头痛等寒证；
✦儿童：遗尿，孩子尿床，脾虚、体虚易感冒、过敏性鼻炎等体弱多病者；
✦其它：亚健康状态者。
02
这些人不适宜贴「三伏灸」
✦孕妇
✦有严重心肺功能疾病患者
✦对中药、胶布过敏者
✦短时间敷贴即会大量起泡者
✦皮肤长有疱、疖以及皮肤有破损者
✦急性感染及疾病发作期者
✦1岁以下的婴儿
03
贴「三伏灸」您需要注意这些事项
✦ 贴敷当天不要吃发物：海鲜类、食用菌、牛羊肉以及禽类等荤腥膻臊的食物；禁食生冷、油腻、过咸、辛辣食物，特别是不要喝冷饮或吃冰镇食品。
✦贴敷后皮肤均有热感，因个体皮肤耐受性不同，以皮肤感觉和耐受程度为观察指标，避免灼伤皮肤。
✦贴敷后皮肤出现红晕属正常现象。严重者可外涂皮肤软膏以减缓刺激，如贴药时间过长引起水泡，应保护创面，避免抓破感染，发泡时搽烫伤软膏或前来医院处理。
✦天灸贴药治疗应坚持，每年三伏天灸和三九天灸均要贴药。
END
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文章及图片来源 | 中医科 黄平
编审 | 宣传处 李晓姗
初审 | 中医科 赵晓山
终审 | 郑磊
主办 | 南方医院宣传处
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